好消息！陈家沟太极拳馆南昌分馆经开区培训部自2017年4月将开设零基础养生功学习班，住在经开区的拳友可就近学习正宗正源陈氏太极拳！
1、零基础精品养生功班（每周六开新班）
学习内容：正宗秘传陈氏太极拳基本功，缠丝劲功法、太极浑元桩，陈氏太极拳十三式，陈氏太极拳精要十八式
养生功功理：养生功是陈氏太极拳在健身养生及医疗保健方面的精华。它择取陈氏太极拳独特的采气、集气、炼气、炼意的方法，把意、气、形和呼吸有机地结合在一起，同时又舍去了陈氏太极拳套路中的高难度动作，因而具有得气快、气感强、祛病强身效果好而又方便易学等优点。
2、课程安排（经开区培训部每周三次课）
每周二、四：17：10—18：00周六：15：00—17：50
其他馆上课时间安排：
上午 9:30—11:00 下午 15:00—16:30 晚上19:30—21:00
科技馆总部（地铁口滕王阁站）：周二、四、六：学习陈氏太极拳零基础养生功班；周三、五、日：老架一路班、新架一路；
体育局培训部
经开区培训部：南昌经济技术开发区榆林路999号（南昌师范学院对面）
莲塘培训部：星期二、星期四晚上，星期六早上零基础班、老架一路班
城东培训部：周三、五、日：学习陈氏太极拳零基础养生功班；周二、四、六：老架一路班、新架一路；
注：（星期日晚上与星期一全天休息）科技馆上午、下午、晚上任选一个时段上课，三节课以上可以请假，时间往后续，办卡一周后概不退费！
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